SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Chce Schudnac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co moge Ci jeszcze napisac.. Powiedz co dokladnie chcesz wiedzieec..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2011-11-12 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żałuje, że nie ma w składzie Lewandowskiego? Albo w śląskiej prasie ciągle powtarza sie temat tego, ze Gornik nie strzela goli, bo nie maja napastnika. Płytkosc, Plytkosc i jeszcze raz plytkosc co mozna podsumowac do "pitolenia o niczym". Najbardziej zaś wkurza mnie powtarzalnosc tematów i pomijanie druzyn ze srodka teabeli - i to bez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2009-04-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co widze to magazyn futbol ostro sobie poczyna. nie dosc ze nowy numer dobry to jeszcze wypuszczaja dziennik - www.futbolnews.pl co o tym myslicie? pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2009-05-23 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo chciałem to zrobić i trzeba tą nogę co leży na ziemi spaw doszlifować , wypoziomować i od nowa przyspawać. Ale jak już mówiłem nie stwarza mi to problemu podczas ćwiczeń więc odpuściłem. Jak bym jeszcze musiał co chwilę składać, rozkładać to co innego, ale leży sobie spokojnie na kawałku klocka i nikomu nie przeszkadza ta krzywizna :]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2010-05-09 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu (zakup drążka)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i rzeźby to chodziło mi o zwiększenie masy mięśniowej przy jednoczesnym uwypukleniu mięśni (co w moim przypadku nie będzie trudne bo mięśni prawie nie widać ^^) Znalazłem jeszcze taki drążek http://allegro.pl/drazek-do-sciany-6-chwytow-super-moc-i1679851324.html Boję się natomiast o uchwyty z gąbki Zmieniony przez - Cre4tiveN. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-07-04 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żel myjący do cery tradzikowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do mydła siarkowego - napisał, że ma przesuszoną skórę, a mydło mogło by mu ją jeszcze bardziej wysuszyć dla skór wrażliwych i łątwo ulegających podrażnieniu dobre są kosmetyki AA Oceanic a przede wszystkim polecałbym wybrać się do dermatologa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15391 Data: 2006-08-25 14:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też tak robię, tylko że zamiast roszpunki daję rukolę ;-) a jak mnie przypili na słodkie to dodaje jeszcze kostki świeżego ananasa i polewam miodem albo syropem klonowym %-) Ja niestety rukoli jeść nie mogę :-( tzn teoretycznie mogę, ale mam aparat na zębach i rukola strasznie się w niego wplątuje co mnie denerwuje :-( Ale opcja z ananasem [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12501 Data: 2017-01-19 08:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też się uzależniam od słodyczy! Jak otworzę czekoladę, to nawet nie ma mowy, że skończy się na kostce! Czwarty tydzień treningów zleciał. W tym tygodniu nie było cardio:-( Przeziębienie, brak czasu i ogromny spadek energii. Za to siłowy na 100%! Widać, co lubię:-) Dziś było ciężko, bo rano zleciałam po oblodzonych schodach, zdarłam łokcie i [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12501 Data: 2017-02-03 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim wieku to skup się na zdrowym odżywianiu , aktywności fizycznej , w tym wieku ciagle rośniesz i jeszcze dużo może się zmienić , jak zadbasz o powyższe czynniki to może waga zleci w dół a sylwetka się jeszcze zmieni , w takim wieku to bez sensu nie wiadomo co robić i się zamartwiać na zapas czy mam troszkę boczków :) wzystko przed Tobą i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2022-06-02 17:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś jeszcze dzieckiem i sylwetka wygląda prawidłowo jak na osobę w Twoim wieku. Oczywiście w każdym wieku warto dbać o zdrowie, ale w Twoim należy to robić ze szczególną ostrożnością. Gospodarka hormonalna nie jest jeszcze rozwinięta i żadna redukcja nie wchodzi tutaj w grę. Nie ma też Takiej potrzeby. To co warto zrobić, to wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2022-06-03 07:48:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Depo na 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak myślicie co lepiej na 1 cykl? Jeszcze raz zaznaczam nie chodzi mi o mase tylko o jej podrysowanie utwardzenie i głównie o siłe pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-02-28 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też czytałem na bf dyskusje i to ona w głownej mierze mnie przekonała do tego żeby wrzucić coś z niepokalankiem narazie kupiłem wit b6 nad castagnusem muszę się zastanowić jeszcze i poczytać castagnus spoko. nawet trochę czuć działanie przy 3 to znaczy co czułeś? z czym to łączyłeś? napisz coś więcej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2011-08-10 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz sobie wyobrazam jak za kilka lat beda lataly w nocy po ulicach takie 14tki..i beda rozroby robic ... a co do autora postu: patrz nizej => jeszcze nizej: => juz blisko: => prawie doszedles: => ale z Ciebie i°d°i°o°t°a...i do tego... n.c.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2006-05-31 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - PlebsonTar w dniu 2020-06-02 19:07:21 I to w caps ma takie samo działanie jak inj..? Gluta na ten przykład też inj/caps a różnica wielka ;-) W iniekcji jest jeszcze jednofosforan adenozyny i podejrzewam że z tego tytułu kapsułka nie będzie działać identycznie. Napewno bd działać słabiej na palenie fatu bo tu "miejscowych" cudów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2020-06-02 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny, co wy na to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadzieję że pomożecie, 10 godzin siedziałem nad tą dietą :P, wydaje się niedługo, ale non stop coś spisywałem... mam 10 stron a4 wyliczeń heh.... trauma... pomóżcie ;) a i jeszcze takie pytanie... co z wódką i z piwem ? stosując dietę można pić alkohol przy tym ? zaburzy to jakoś efektywność ? bo raczej wykluczyć alkoholu w moim życiu się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-10-08 01:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    "co innego gdy trenerem jest jakis absolwent awf. " Człowieku, tacy ludzie mają świetną bazę metodyczną - bardzo dobrze pamiętam treningi u Grzegorza Puzonia, nie dość że świetnego trenera to jeszcze z sukcesami sportowymi (TDK, KICK poziom PL i Europy). Więc zastanów się, zanim coś napiszesz.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2005-03-26 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple vs kox !

    Post
    Doping

    ten co będzie lepiej się odżywaiał, trenował i regenerował a teraz jeszcze raz przeczytaj moj post leon i zastanów sie co napisales

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-08-31 13:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple vs kox !

    Post
    Doping

    ten co będzie lepiej się odżywaiał, trenował i regenerował a teraz jeszcze raz przeczytaj moj post leon i zastanów sie co napisales bo w moim poscie juz napisalem ze mamy te same diety i ten sam trening gregor a powiedz mi na jakiej podstawie oceniasz moja wiedze ?? i o jaka podstawową wiedze ci chodzi bo mozesz sie mocno zdziwic ... no naprawde [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-08-31 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik na MASE do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecej czyli...??10 wystarczy chyba co?bo jeszcze wiecej to ju raczej na mase nie bedzie... dlaczego wywalic podciaganie sztangi wzdluz tulowia ??mysle ze to bardzo dobre cwiczenie jest

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2005-10-31 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravka nie jest do dupy!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] DOKLADNOSC, REAKCJA, SPRYT to sa walory ktore trzeba z czasem nabyc - jezeli uczysz/uczyles sie tylko KM to trwa to naprawde dlugo..... Sama teoria was nie wyzwoli . I jeszcze jedna sprawa jezeli chodzi o nasze slynne kopniecie w krocze, i kieruje ten apel do poczatkujacych kraverow : Nie myslcie ze to taka prosta sprawa w feworze walki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2009-04-30 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)